SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • HST problem

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam pewien problem otoz mam za soba jeden cykl na zwyklym HST w przerwie ktora trwala 14 dni ulozylem sobie Cluster HST i zaczolem nim cwiczyc po 3 tygodniach(12 treningow) nie zauwazylem zadnej poprawy w sile a nawet spadek w WL. Chyba za szybko rzucilem sie na gleboka wode i spiepszylem cluster tym ze kazda seria konczyla sie upadkiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2007-10-15 18:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie ktore wino z tych 4 daje rade na chwile obecna ? planuje cykl na winku a mam dostep do tych win ;p -Stanabolon Holandia (EU), Europe Arena Pharmaceutic 5mg/1tab -Stanabol Alchemia 10mg/1 tab -Stanol Eurochem Ukraina 10 mg/tabs -Stanabolin Unichem Labs(Chiny) 10 mg/tabs

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-07-01 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam tu cykl do sprawdzenia, ulozony mysle fachowo, ale zawsze mozna spytac Planuje zaczac cypionat phoenix, mam tego 20ml 250mg/ml i tu pytanie, co 3 czy co 4 dzien bic po 1ml ? chce tak pociagnac 10 tygodni, a w 7 tygodniu dorzucic winstrol eap 40mg/ed. Drugie pytanie tyczy sie oslonek, jakich uzywac i w jakiej ilosci ? Trzecie pytanie o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2010-09-08 12:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na rzezbe zapraszam

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wlasnie koncze 2 cykl na mase(FBW i Split) osiagnalem zamierzony cel czyli wage 83kg przy wzroscie 176cm a wiec czas na rzezbe. Dieta jest w realizacji. Przeszukalem forum zaczerpnalem troche wiedzy i oto moj trening co o nim sadzicie : Dorzuce do tego ABSII na brzuch 3x i 3x areoby po treningu a z czasem interwaly poniewaz zrobilem zimowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-02-27 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE Sam testosteron, testosteron z trenem i teraz sam testosteron 8. TRENING: 3x tydzien 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2018-01-17 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na przyszłosc

    Temat
    Doping

    pytanko teoretyczne do Eora Czy taki cykl jako np 4-5 ma sens? 1-4 antek 100mg ed 1-12 bold 200mg e7d 1-10 decka 250 mg e7d 1-12 enan 250mg e3d 10-14 meta 50 mg ed Dyskusja mile widziana Pzdr!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2006-12-28 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150X 5 -martwy ciąg:210X 3 -przysiad: 160X6 Witam, jestem po 28 tygodniach cyklu ktorego baza byl prop test i tren ace (20 tyg zajela mi redukcja do bardzo niskiego bf-u, natomiast 8 tyg po jej skonczeniu poswiecilem na budowe dobrej jakosci masy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2016-12-04 00:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój cykl wyglądał tak. Zaczął się na początku lipca i dawałem 125mg enana e2d bo jak mi ktoś poradził szybciej osiągnie poziom i nie będzie wahań stężenia. Po 3 tyg żeby się czesto nie kłuć przeszedłem na 250 e4d. pierwsze 10ml było z malay tiger a potem 20ml z shree. Następnie postanowiłem przejśc na cypio ze shree bo na enanie czułem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2014-10-17 13:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcę dorzucić parę kg w okresie jesienno/zimowym i zastanawiam się nad standardem czyli deka i test plus opcjonalnie bold/dhb i jakieś orale przeplatane albo na koniec cyklu w zależności od apetytu ( metka , Antoni ) . Deke brałem kilka lat temu i mam kilka pytań dotyczących proporcji do testa i jak jest najbezpieczniej wzgledem sajdów i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2023-11-18 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny/ewentualne poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkami jakie jem więc myśle, że to jest -10%) z góry dzięki za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 15,5 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa, Siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-12-09 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary na redukcji. Jest się czym martwić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 116.3 kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 115cm -udo: 67cm -talia: 115cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: 2620kcal -białko:240g -węglowodany: 100g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: Split(zmieniany co miesiac) 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2019-01-17 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka jest 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: narazie jeszcze redu ale juz mysle o srodkach na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2016-06-06 08:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solidny cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mój zamiar, najpierw chcę jednak się jak najlepiej przygotować do tego okresu. Mój staż treningowy wynosi około 16 miesięcy. Jakieś 4 miesiące temu zafundowałem sobie cykl kreatynowy. Wybrałem kreatyne megabola 250 g i brałem ją przez miesiąc. Zauważyłem dość spory przyrost siły (+10 kg na klate, większy ciężar na bicepsa), jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-08-31 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+ wino/tren

    Temat
    Doping

    Witam, Potrzebuje pomocy z cyklem redakcyjnym. Posiadam 20ml tescia cypio alchemi. Nie mam zbytnio większych funduszy, dlatego chciałbym skromny cykl. Przeglądając neta natrafilem na dwa interesujące: 1-10 cypio 200 e3d 4-9 tren 50mg e2d / 1-10 cypio 200 e3d 6-11 wino tab 30mg ed Co o tym sądzicie? Który lepszy, czy opłaca sie bić w ogóle 10ml [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-03-05 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na wakacje :)

    Temat
    Doping

    [...] Wiec zaczniemy od ankiety: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 59 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Podczas cyklu przez pierwsze 4 tygodnie bedzie -400kcal, pozniej bedzie na plusie. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden, 15 strzałów Propionatu. 8. TRENING: 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2013-01-23 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 130 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2019-08-23 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silabolin+oma

    Temat
    Doping

    1-10 omnadren 400/tyg wtorek.szot 200mg i czwartek.szot 200mg 4-10 silabolin 300/tyg wtorek.szot 150mg i czwartek szot 150mg cynk 100mg codziennie.odblokowanie 24tab clomidu.po cyklu clenbuterol 2tyg on 2 tyg off 2 tyg on Może być cykl? Czy silabolin trzeba koniecznie co 2-3 dni ? czy wystarczy 2 razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2005-04-17 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/ Dziennik/ Vol. 2

    Temat
    Trening dla początkujących

    Myslac ze to koniec popelniles wielki blad, co powiesz dzis gdy wracamy na front? Najpierw troche danych 16 lat, staz kolo roku, z glowa kolo 6 miesiecy Jeden przemyslany cykl na staku, bylo tez mono, ale tylko mnie woda zalalo. Waze kolo 80kg (spadki po robocie na budowie , choc glownie fat i woda poszla) Wzrostu bedzie z metr 80 Cele: teraz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2009-08-26 04:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po lipnym testo

    Temat
    Doping

    Witam, mam problem otoz lece dluzszy czas na tesciu enanie i wszystko bylo spoko badania robione i stezenie ponad skale. Jednak od jakies 2-3tyg zaczalem sie zle czuc, brak checi do zycia, spadlo nabicie, brak popmy itd. W koncu poszedlem zrobic badanie a tu szok. Test ponizej skali a ten sam towar lecial ciagle. Teraz mam pytanie bo enana nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2015-12-24 00:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anastrazol na oko

    Temat
    Doping

    [...] i 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:w miarę ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: jedno i drugie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:Nie -martwy ciąg:Robię -przysiad:Rekordów Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl%2C48_lat.-t1183088.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2020-09-05 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)